러닝크루 도대체 왜 가입하는 걸까? (같이 뛰면 좋은 점 3가지)

요즘 대한민국은 러닝 열풍입니다. 외국인이 보면 전국민이 육상선수 준비하는 듯한 느낌을 받을 것 같습니다. 거리에 5명 이상 모인 러닝크루들을 쉽게 볼 수 있습니다. 이들은 왜 러닝크루에 가입하는 걸까요? 같이 뛰면 좋은 점이 있을까요?

러닝크루 가입하는 이유

1. 지치지 않고 달릴 수 있다
물론 러닝은 혼자서도 충분히 할 수 있는 운동입니다. 다만, 같이 뛰면 혼자 뛰는 것보다 훨씬 덜 지칩니다. 마라톤 경기를 보면 대부분 페이스 메이커가 있습니다. 이들은 30km 정도까지 선두그룹 앞에서 선수들을 이끕니다. 페이스 메이커를 따라가다 보면 속도, 코스 등을 신경쓰지 않고 달릴 수 있습니다. 때문에 경기력이 훨씬 좋아집니다. 러닝크루도 마찬가지입니다. 함께 뛰면 서로가 서로에게 페이스 메이커 역할을 하게 됩니다. 저도 러닝 초보 때 혼자 5km도 채우기 힘들었지만, 러닝크루 멤버들과 함께 뛰면 10km도 전혀 힘들지 않았습니다.

2. 고급 정보를 얻을 수 있다
인터넷에서 모든 정보를 얻을 수 있다고 믿으십니까? 어느 정도 맞는 말입니다. 다만, 정보가 너무 많기 때문에 오히려 진짜 좋은 정보는 찾기 어렵습니다. 러닝크루 활동을 하면 대회, 훈련방법, 달리기 코스, 러닝아이템 등 여러 가지 고급 정보를 얻을 수 있습니다.

3. 실력이 비약적으로 향상된다
러닝크루에 가입하면 경쟁의식이 생깁니다. 물론 러닝은 남과 비교하기 보단, 어제의 나와 경쟁해야 부상 없이 즐겁게 뛸 수 있습니다. 하지만 적당한 경쟁은 인생의 활력소가 됩니다. 함께 기록에 대해 이야기하고, 달린 거리를 인스타에 올리는 등 서로 건강한 라이벌이 될 수 있습니다. 함께 성장하고, 함께 대회에 나가 입상을 하면 더욱 즐겁게 달릴 수 있습니다.

결론

러닝크루에 왜 가입하는지 조금은 이해되셨을까요? 위에 써드린 같이 뛰면 좋은 점 3가지를 읽어보시고, 여러분도 용기내어 러닝크루에 가입하셨으면 좋겠습니다.