2025 마블런 접수 방법, 코스 변경 (+찐 참가 후기)

3일 ago
러닝코리아

2025년 9월 14일(일)에 열리는 마블런 접수 일정이 공개됐습니다. 아래 글에서 접수 방법을 자세히 알려드리겠습니다. 코스 변경 소식과 참가 후기도 정리해…

2025 청춘런 참가 후기, 장단점 (+3줄 요약)

1주 ago

2025 청춘런 참가 후기를 작성하겠습니다. 후기도 거의 없었고, 제대로 된 공지도 없던 대회였습니다. 결론부터 말씀드리면 나름 만족스러운 대회였습니다. 시간을 아껴드리기…

마라톤 완주 제한시간 : 10km, 하프, 풀코스 (+평균 기록)

1개월 ago

메이저 마라톤 대회는 도로 통제를 합니다. 차 없는 8차선 도로를 달리면 정말 기분이 좋습니다. 하지만 하루종일 통제 할 수 없기…

마라톤 준비 하나도 안 하고 10KM 뛸 수 있나요?

1개월 ago

요즘 마라톤이 대세입니다. 10km 마라톤 대회를 접수하려고 해도 경쟁이 치열합니다. 10km 거리는 초보라도 누구나 도전해 볼만한 거리이기 때문입니다. 마라톤 준비…

러닝의 이점, 딱 3줄로 요약! (+달리기 하면 좋은 점)

1개월 ago

저는 7년째 러닝을 즐기고 있습니다. 요즘 달리기 하는 사람들이 정말 많아진 게 느껴집니다. 단순히 체력이 좋아지는 것 말고 장점이 있을까요?…

비 올 때 달리기 해도 되나요? ‘우중러닝’ 나가기 전 꼭 읽어주세요! (3가지 주의사항)

1개월 ago

요즘 한국은 러닝붐이죠? 길거리 어디서든 달리기를 하는 사람을 볼 수 있어요. 이 글을 읽고 계시는 분도 아마 달리기를 막 시작하셨을…

조깅과 러닝의 차이, 10초 설명 (아직도 모르고 달리시나요..?)

1개월 ago

2025년 대한민국은 러닝붐으로 뜨겁습니다. 거리에 나오면 달리기를 하는 사람을 쉽게 볼 수 있습니다. 혹시 조깅과 러닝의 차이를 아시나요? 아직도 모르시는…

2025 서울하프마라톤 교통통제 구간, 시간 (+여기만 피해가세요!!)

2개월 ago

2025 서울하프마라톤(서하마)이 곧 열립니다. 4월 27일 일요일 서울 도심 전체를 전세 내고 달리는 대회입니다. 차를 갖고 나오시는 분들은 교통통제로 인해…

서하마 물품보관 위치, 장소 다릅니다~! (10K, 하프 지도 첨부)

2개월 ago

올해도 서울 하프마라톤이 열립니다. 날짜는 2025년 4월 27일 일요일입니다. 10K와 하프 모두 광화문광장에서 출발하지만 도착 지점이 다릅니다. 그래서 많은 분들이…

2025 서울 하프마라톤 집결지, 출발시간, 코스도, 참가인원 등 (+꿀팁)

2개월 ago

서하마라고도 불리는 서울 하프마라톤은 4월 27일 일요일에 열립니다. 집결지, 출발시간, 코스도, 참가인원, 제한시간 등 대회 참가 전 꼭 필요한 꿀팁…