올해 마블런은 2025년 9월 14일 요일에 열립니다. 개인적으로 매년 참가하는 코스는 10km, 하프 2가지입니다. 아래 글에서 코스, 집결지, 출발시간, 참가인원, 기념품, 참가비 등 꿀팁을 정리해 드리겠습니다. 마블런 대회 개요 코스 10km, 하프 참가비 10km(6만원), 하프(7만원) 집결지 서울광장 출발시간 8시 참가인원 15,000명 기념품 기념 메달, 티셔츠 등 대회 한줄평: 마블런은 가을에 열리는 마라톤 대회 중 가장 … Read more
서하마라고도 불리는 서울 하프마라톤은 4월 27일 일요일에 열립니다. 집결지, 출발시간, 코스도, 참가인원, 제한시간 등 대회 참가 전 꼭 필요한 꿀팁 정보를 정리해 드리겠습니다. 2025 서울 하프마라톤 ✔️ 대회날짜: 4월 27일(일)✔️ 코스종류: 10km, 하프 코스✔️ 주최: 조선일보, 서울특별시 등 보통 서하마를 상반기 마지막 대회로 여기고 준비하는 분들이 많습니다. 5월부터는 달리기 더운 날씨이기 때문입니다. 10K, 하프 코스 … Read more
2025 서울 동아마라톤을 준비하고 계신가요? 풀코스, 10K 물품보관소 위치, 시간 등 짐보관 꿀팁을 알려드리겠습니다. 처음 참가하시면 핸드폰을 가지고 뛸 지도 고민하실 겁니다. 1분만 투자하면 시원하게 해결됩니다! 2025 서울 동아마라톤 짐보관 꿀팁 1. 짐보관 봉지를 챙겨야 합니다 너무 당연한 이야기입니다. 대회 당일 깜빡하고 사전에 배송 받은 물품보관 비닐봉지를 안 챙겨 가시는 분도 계십니다. 현장에서 짐보관 봉지를 … Read more
달리기의 계절이 왔습니다. 대회에 처음 참가하시는 분들을 위해 풀코스 마라톤 주의사항을 알려드리겠습니다. 만약 대회 도중 화장실이 급하다면 어떻게 할까요? 가장 궁금해 하는 질문과 꿀팁을 모았으니 딱 5분만 투자해 읽어 보시기 바랍니다! 풀코스 마라톤 참가 전 주의사항 1. 화장실 가장 좋은 방법은 역시 집에서 해결하고 오는 겁니다. 개인적인 대회 당일 일어나자마자 따뜻한 차나 커피를 한두 모금 … Read more
마라톤 대회 당일에 비 예보가 있으신가요? 비오면 대회가 취소될까요? 달리기 대회는 야외에서 열리기 때문에 날씨에 매우 민감합니다. 아래 글에서 비올 때 대회 취소 여부와 우중런 꿀팁을 알려드리겠습니다. 비오면 마라톤 대회 취소되나요? 결론부터 말씀드리면 대부분 정상 진행합니다. 태풍이 오거나 시간당 10mm 이상의 폭우가 내리지 않는 이상 취소하지 않는 게 관행입니다. 우중런 꿀팁 1. 복장에 더 신경써야 … Read more
처음 달리기를 시작한다면 러닝화는 필수로 구매하셔야 합니다. 사람마다 발 모양, 주법 등이 다르기 때문에 본인에게 맞는 신발을 골라야 합니다. 아래 글에서 러닝화 종류, 브랜드별 특징, 잘 고르는 꿀팁을 쉽게 알려드리겠습니다. 1. 러닝화의 주요 종류 2. 브랜드별 특징 1) 나이키(Nike) 2) 아디다스(Adidas) 3) 아식스(ASICS) 4) 뉴발란스(New Balance) 5) 호카 (HOKA) 3. 러닝화 고르는 꿀팁 ✱ 꿀팁: … Read more
