마라톤 준비 하나도 안 하고 10KM 뛸 수 있나요?
요즘 마라톤이 대세입니다. 10km 마라톤 대회를 접수하려고 해도 경쟁이 치열합니다. 10km 거리는 초보라도 누구나 도전해 볼만한 거리이기 때문입니다. 마라톤 준비 하나도 안 하고 10km를 뛸 수 있을까요? 바로 알려드리겠습니다. 마라톤 준비 하나도 안 하고 10KM 뛸 수 있나요? 결론부터 말씀드리면 가능하긴 합니다. 하지만 매우 힘들 겁니다. 인간은 말 다음으로 장거리 달리기를 가장 잘 하게끔 태어났습니다. … Read more