2025년 9월 14일(일)에 열리는 마블런 접수 일정이 공개됐습니다. 아래 글에서 접수 방법을 자세히 알려드리겠습니다. 코스 변경 소식과 참가 후기도 정리해 드리겠습니다. 딱 1분만 집중해 주세요! 2025 마블런 접수 방법 마블런 공식홈페이지에서 접수할 수 있습니다. 접수는 이틀 동안 진행됩니다. ✅ 하프 코스: 6월 19일(목) 오전 11시✅ 10K 코스: 6월 20일(금) 오전 11시 참가비 ✔️ 하프 코스: … Read more
메이저 마라톤 대회는 도로 통제를 합니다. 차 없는 8차선 도로를 달리면 정말 기분이 좋습니다. 하지만 하루종일 통제 할 수 없기 때문에, 마라톤 완주 제한시간이란 게 생겼습니다. 10km, 하프, 풀코스 제한시간과 평균 기록도 알려드리겠습니다. 마라톤 완주 제한시간 마라톤 대회 완주 제한시간은 위와 같습니다. 대회 마다 조금씩 차이는 있을 수 있습니다. 춘천마라톤은 가을의 전설이라고 불립니다. 이 대회 … Read more
달리기를 처음 시작할 때 꼭 필요한 아이템은 두 개가 있습니다. 첫 번째 러닝화, 두 번째 러닝시계입니다. 러닝화는 무릎과 허리를 보호하기 위해 신어야 합니다. 러닝시계 필요성을 알려드리겠습니다. 러닝시계 필요성 러닝시계는 왜 필요할까요? 제가 생각할 때는 3가지 기능이 있습니다. 페이스 조절, 기록 향상, 성취감입니다. 1. 페이스 조절 런린이들은 페이스 조절을 하기 쉽지 않습니다. 달리다 보면 무작정 빨라져서 … Read more